为加强心理育人工作建设，提高广大师生关爱自我的心理健康意识，陪伴学生顺利度过季节性、阶段性心理难关，共同营造互助友爱的心理健康教育氛围，3月20日，心理健康指导中心组织大学生心理健康协会和各学院心理部举办了“3·20咱爱您”春季心理健康实践活动。

本次活动分别以解压、情绪调节、人际交往、自我认知、生涯规划、爱情等为主题，共设置了8个摊位活动，近1500人参与了本次实践活动。同学们表示，参与这些活动激发了探索自我的积极性，体会并思考不同的情绪，释放心理压力，体验与他人协作的乐趣，从中感受给予与获得的快乐，收获共鸣或解答。同时，本次活动以春季常见困惑为主题制作了12张心理知识展板摆放于立德路进行宣传，营造关注心理健康的良好氛围，提升学生自助与互助的心理意识。

此外，在本年度春季心理健康宣传系列活动中，心理健康指导中心组织开展了5场心理委员培训，大二、大三心理普查及心理健康主题班会，两场团体辅导活动，在日常线上宣传的基础上，每周发送春季心理健康小贴士，营造了良好的心理健康教育氛围，帮助学生更好地了解、认识自我，树立积极乐观的人生态度，培养学生乐观坚韧、互助有爱的良好心理品质。

活动现场宣传布置

大学生心理健康协会：妙手生花，共携心趣

机电工程与自动化学院心理部：情绪交换商店

信息工程学院心理部：纸笺传情，巧折微澜

航空运输与工程学院心理部：画出真我

国际商学院心理部：乐拼未来

艺术与传媒学院心理部：恋爱听歌指南